Важливо: цей сайт не замінює екстреної медичної допомоги. Якщо вам зараз дуже погано або ви думаєте про заподіяння шкоди собі — зверніться по допомогу негайно:
0 800 505 170 (Національна лінія психологічної допомоги, безкоштовно) або
7333 (Lifeline Ukraine, безкоштовно).
Свій компас© 2026 · svijcompas.com
Психологиня Ірина Толмачова